Ed Sheeran őszintén a depressziójáról: „Nem gyógyulsz meg egy csapásra”

Ed Sheeran nemrégiben őszintén beszélt a depresszióval vívott küzdelmeiről, hangsúlyozva, hogy nincs „varázspirula”, amely egy csapásra megszüntetné a betegséget. A 34 éves énekes, aki az utóbbi időszakban számos személyes és szakmai kihívással nézett szembe, úgy véli, hogy fontos megengedni magunknak, hogy átéljük a gyászt, és ne próbáljuk elfojtani azt.

Sheeran a TIME éves Top 100 listájára adott interjújában arról beszélt, hogy a pszichés problémák nem tűnnek el egyik napról a másikra, de az idő múlásával enyhülnek. „Megtanultam, hogy a depresszióval kapcsolatban nem kapsz egy varázspirulát, amitől azonnal jobban leszel. Az életed során lesznek jobb és rosszabb időszakok, de mindig engedj magadnak teret a gyászolásra” - mondta az énekes.

A barátja, Jamal Edwards elvesztése súlyosan érintette Sheerant, és a 2023-as albumai, a „-” és az „Autumn Variations” sem teljesítettek úgy, ahogy korábbi munkái. Mindezek tetejébe még plágium perek is sújtották, amelyek után Sheeran úgy érezte, mintha egy „malacpersely” lenne, de a győztes jogi csaták után végre megkönnyebbülést érzett.

Ed elmondása szerint a barátja, Sir Elton John segített neki átvészelni a nehéz időszakokat, hiszen Elton is megtapasztalta már karrierje során a hullámvölgyeket. „Ő is évtizedeken át ment keresztül olyan időszakokon, amikor nem mentek jól a dolgai, aztán hirtelen visszatért a 'The Lion King'-gel, vagy valami hasonlóval” - mesélte Ed, kiemelve, hogy Elton nézőpontja segített neki továbblépni.

Sheeran nyitottsága a saját mentális küzdelmeivel kapcsolatban rávilágít arra, hogy még a legsikeresebb művészek is megküzdenek a mentális egészséggel. Ha te vagy valaki, akit ismersz, hasonló nehézségekkel küzd, fontos tudni, hogy rendben van, ha rossz napjaid vannak – és rendben van segítséget kérni.