GASZTRO
Jobb alvás természetesen: Az 5 legjobb étel, ami segíthet pihentetőbb éjszakákban
February 12, 2025 02:07
Fedezd fel, hogyan javíthatod alvásminőségedet öt természetes étel segítségével, amelyek támogatják a relaxációt és hozzájárulnak a pihentető éjszakákhoz. Ezek az ételek, mint például a cseresznye és a mandula, tele vannak olyan tápanyagokkal, mint a melatonin és a magnézium, amelyek segítenek a természetes alvási ciklusod helyreállításában.
OLVASS TOVÁBB...
Diéta és fogyás: Alakítsd át az egészségedet ezekkel a bevált tippekkel
February 03, 2025 05:52
A fogyás és az egészséges életmód fenntartása sokak számára fontos célkitűzés. A kiegyensúlyozott étrend, a megfelelő testmozgás és a helyes szokások kialakítása alapvető fontosságú a hosszú távú siker érdekében. Kerüld a gyors megoldásokat, és inkább a fenntartható életmódváltásokra koncentrálj.
OLVASS TOVÁBB...
Egészséges fogyás diabétesz mellett: melyik étrend a legjobb?
February 01, 2025 06:00
A diabétesz kezelésének és a testsúlycsökkentés kihívásának megoldása érdekében összegyűjtöttük a legjobb étrendeket, amelyek segítenek a vércukorszint szabályozásában és az egészséges életmód fenntartásában. A mediterrán, alacsony szénhidráttartalmú, növényi alapú és DASH étrendek mind hozzájárulhatnak a sikeres fogyáshoz.
OLVASS TOVÁBB...
Klorát-szennyezés miatt visszahívást rendelt el a Coca-Cola több európai országban
January 29, 2025 03:57
A Coca-Cola visszahív néhány népszerű üdítőitalát Európában, miután egy belga gyárban a klorát szintje a megengedettnél magasabbnak bizonyult. Az érintett termékek közé tartozik a Coca-Cola, Fanta, Sprite, Minute Maid és Fuze Tea, melyek Belgiumban, Luxemburgban és Hollandiában kerültek forgalomba.
OLVASS TOVÁBB...
Az egészséges zsírok szerepe az étrendben – Mítoszok helyett tudományos tények
January 29, 2025 03:55
Az egészséges zsírok beépítése az étrendbe segíthet az energia szint növelésében, az agy egészségének javításában és a szívbetegségek kockázatának csökkentésében. Az avokádó, a diófélék, a halak és az olívaolaj mind gazdag forrásai ezeknek a jótékony tápanyagoknak.
OLVASS TOVÁBB...
Budapest zöld oázisa: a Twentysix élmény
December 11, 2024 07:03
A Twentysix Budapest belvárosában egy mediterrán ihletésű, természetközeli gasztronómiai oázis, ahol a szezonális ételek, zöld növényekkel borított belső tér és kreatív koktélok együttesen garantálják a felejthetetlen élményt.
OLVASS TOVÁBB...
Fedezd fel Budapest gasztrogyöngyszemét: a TATI Farm to Table élményt!
December 11, 2024 06:56
A TATI Farm to Table étterem Budapest belvárosában hozza el a hagyományos magyar ízeket modern csavarral. Fenntartható szemléletû konyhájában helyi termelőktől származó alapanyagokból készülnek a fogások, amit a Michelin Guide is elismer. Egy felejthetetlen gasztronómiai élmény vár rád!
OLVASS TOVÁBB...
Buja Disznó(k) – A rántotthús igazi otthona most a Gozsdu Udvarban!
December 09, 2024 09:03
A Buja Disznó(k) új szintre emeli a magyar gasztronómiát! A Gozsdu Udvarban található étterem Bíró Lajos séf vezetésével hozza el a sertéshús legjobb fogásait, a klasszikus rántotthústól kezdve egészen a különleges májgombóclevesig. Friss kenyér, házi savanyúság és igazi ízorgia vár!
OLVASS TOVÁBB...