ÉLETMÓD
Reggeli lendület zenével – hogyan befolyásolja a zene a hangulatot és a teljesítményt már a nap elején?
2025. 05. 18. 17:12
A zene hatékony eszköz lehet a reggeli energia és motiváció növelésére. A megfelelő zeneszámok segíthetnek a nap pozitív indításában, legyen szó munkáról, edzésről vagy egy nyugodt reggelről. A cikk bemutatja, hogyan segíthet a zene a hangulatunk javításában és a produktivitás fokozásában már a nap elején.
OLVASS TOVÁBB...
Agytorna a zsebedben – miért lehet hasznos az okostelefonozás 50 felett?
2025. 05. 18. 17:10
Egy új tanulmány szerint az okostelefon-használat pozitívan befolyásolhatja az agy egészségét, különösen az 50 év feletti felnőttek körében. A rendszeres technológiai elköteleződés segíthet lassítani a kognitív hanyatlást, miközben a szociális kapcsolatok fenntartása is jelentős védelmet nyújthat az agy egészsége szempontjából.
OLVASS TOVÁBB...
REKLÁM
