Klubélet: szabadság vagy túlélés? Az éjszakai élet mentális terhei és lehetőségei

Egy bécsi klub mélyén, az éjszaka közepén, több száz ember mozdul egyszerre a lüktető basszusra. A villogó fényekben arcok tűnnek fel, néhányan mosolyognak, mások magukba mélyedve ringatóznak a ritmusra. Valaki a tömegben felkiált: „Előre!” – a zene újra kiteljesedik, és az extázis folytatódik.

Lena, egy huszonéves tanárnő, épp a klub előtt cigarettázik. „Ez az érzés az, ami minden hétvégén visszahoz ide. Itt nem kell semmivel törődnöm, teljesen elengedhetem magam. Ez egy menekülés a hétköznapokból.” A munkája gyakran kimeríti, így a klub, a techno és a közösség számára egyfajta mentális kikapcsolódás.

Sokan érzik ugyanígy: a bulizás nem csupán szórakozás, hanem egy tudatos döntés a felszabadulás mellett. Másoknak viszont az éjszakai élet munka. Chino, egy berlini klub csaposa, jól ismeri ezt az oldalt is. „Keveset alszunk, ritkán kapunk köszönetet, de az elvárások mindig magasak” – mondja, utalva azokra, akik a háttérben biztosítják a zavartalan működést.

A berlini Clubcommission 2023-ban kezdett foglalkozni az éjszakai iparágban dolgozók mentális egészségével. Két évvel később már stresszkezelési tréningeket és tudatos szerhasználati workshopokat kínálnak a klubok munkatársainak. Az egyik legfontosabb lépés az együttműködés a Charité kórházzal, amelynek keretében ingyenes pszichológiai tanácsadás is elérhetővé vált számukra. A közelgő európai Mentális Egészség Hét alkalmából pedig egy szakmai konferenciát is szerveznek.

A klubélet nemcsak fizikailag, hanem érzelmileg is megterhelő. A pult mögött állók, a biztonságiak, a DJ-k és a technikusok sokszor támogatás nélkül maradnak, miközben mások szórakozását biztosítják. Az új kezdeményezések célja, hogy ezen változtassanak, hiszen a mentális egészség nem kiváltság, hanem egy közösség alapvető szükséglete.

A klubok mindig is a szabadság és az összetartás terepei voltak, ám hosszú távon nem lehet figyelmen kívül hagyni a mögöttes kihívásokat. Az éjszakai élet nemcsak menekülés vagy eufória lehet, hanem egy olyan tér is, ahol az emberek megtanulnak felelősen figyelni magukra és egymásra. A klubok jövője azon múlik, hogy a közösség képes-e egyensúlyt teremteni a szabadság és a fenntarthatóság között – nemcsak a bulizók, hanem azok számára is, akik ezt a világot működtetik.