Az EDM pozitív hatása: Egy tanulmány szerint az elektronikus zene növeli a testképpel kapcsolatos önbizalmat

Egy nemrégiben készült tanulmány rávilágított az elektronikus tánczene (EDM) pozitív hatásaira a testképre és az önbizalomra. A kutatásban 1000 zenehallgatót kérdeztek meg arról, hogy mely zenei műfajok és előadók járulnak hozzá leginkább testükkel kapcsolatos magabiztosságuk növeléséhez.

Az eredmények szerint az EDM a negyedik helyet szerezte meg a testpozitív hatású műfajok között, a reggae, a hip-hop/rap és a jazz után. Az elektronikus zene különösen azok számára nyújtott önbizalmat, akik rendszeresen hallgatják ezt a műfajt.

A tanulmány szerint az EDM műfajban néhány előadó zenéje kiemelkedően hozzájárult a pozitív testkép kialakításához. Ezek közé tartoznak:

A kutatás során megállapították, hogy a testpozitivitást támogató Spotify lejátszási listák 91%-ában dance zenei számok szerepeltek. Ez kiemeli az EDM műfaj jelentőségét a pozitív gondolkodás előmozdításában.

Érdekes eredményként a kutatás azt is kimutatta, hogy a zene sokkal hatékonyabb a testpozitív gondolkodás elősegítésében, mint a zenei videók. Míg a válaszadók 37%-a állította, hogy a zene javított az önbizalmán, addig csak 28% mondta ugyanezt a videók kapcsán.

Az elektronikus tánczene nemcsak szórakoztat, hanem hozzájárulhat ahhoz is, hogy az emberek magabiztosabban érezzék magukat a bőrükben. Az olyan előadók, mint Alesso, Avicii és Daft Punk zenéjükön keresztül segítenek a hallgatóknak abban, hogy pozitívabban tekintsenek saját testképükre.